Báo Úc lý giải "kết quả phi thường" của Việt Nam trong chống dịch Covid-19

Bài viết có tựa đề "Việt Nam không có ca nhiễm mới trong 12 ngày. Tại sao?" đã được đăng tải trên tờ Sydney Morning Herald của Úc hôm 29-4.

Theo báo Sydney Morning Herald, Việt Nam đã thực hiện một loạt biện pháp sâu rộng giúp làm chậm đáng kể khả năng lây lan của virus SARS-CoV-2. Trong khi một số nước Đông Nam Á như Singapore và Malaysia tận hưởng thành công bước đầu trong kiểm soát đại dịch trước khi bị ảnh hưởng bởi làn sóng thứ 2 thì Việt Nam đã giữ tỉ lệ lây nhiễm Covid-19 ở mức rất thấp.

Cụ thể, Việt Nam đã thực hiện các quy định nghiêm ngặt như tạm ngưng lễ hội tôn giáo, sự kiện thể thao và đóng cửa các cơ sở làm đẹp, massage, quán bar và khu vui chơi giải trí.

Một lý do khác giúp Việt Nam thành công trong việc giữ tỉ lệ lây lan dịch bệnh Covid-19 ở mức thấp là nhờ vào tiến hành 133.000 xét nghiệm. Đây là một trong những con số cao nhất trong khu vực, theo website theo dõi Covid-19 của Trung tâm Nghiên cứu chiến lược và quốc tế có trụ sở tại Mỹ.

Báo Sydney Morning Herald của Úc hôm 29-4 đăng tải bài viết lý giải kết quả phi thường của Việt Nam trong phòng chống dịch Covid-19. Ảnh: Luong Thai Linh/EPA

Ngoài ra, việc tụ tập trên 20 người ở nơi công cộng cũng bị cấm, đồng thời, chính phủ tạm ngưng nhập cảnh với tất cả người nước ngoài từ ngày 22-3 và tăng cường biện pháp liên lạc theo dõi và cách ly.

Báo Sydney Morning Herald cũng đánh giá chính phủ Việt Nam đã hành động nhanh chóng phiên dịch với sự hỗ trợ từ lực lượng quân đội và cảnh sát giúp ngăn chặn dịch bệnh lây lan.

Ca nhiễm Covid-19 đầu tiên ở Việt Nam được ghi nhận vào hồi tháng 1 nhưng sau 4 tháng, số ca nhiễm giữ ở mức 270 ca. Đến nay (ngày 30-4), sau hơn 13 ngày liên tiếp, Việt Nam không ghi nhận ca nhiễm mới nào và không có người tử vong vì dịch bệnh.

Giám đốc sở Y tế Thanh Hóa “tiền hậu bất nhất” khi thông tin ngân sách cấp tiền mua máy xét nghiệm Covid

Cơ quan điều tra bộ Công an đã tiến hành khởi tố, bắt tạm giam Nguyễn Nhật Cảm – Giám đốc CDC TP. Hà Nội và nhiều thuộc cấp để phục vụ điều tra liên quan đến việc nâng giá hệ thống máy xét nghiệm Realtime PCR phòng chống Covid-19 từ 2,3 tỷ đồng lên 7 tỷ đồng để phục vụ công tác điều tra. Việc này khiến dư luận hoài nghi, không chỉ riêng Hà Nội mà nhiều địa phương khác trên cả nước cũng xảy ra tình trạng này.

Sở Y tế Thanh Hóa đơn vị chủ trì mua chỉ định thầu máy xét nghiệm Covid-19 cho địa phương này.

Ở Thanh Hóa, những ngày gần đây dư luận thông tin địa phương này mua hệ thống máy xét nghiệm Realtime PCR phòng chống Covid-19 có giá 7 tỷ đồng.

Sau nhiều lần đến cơ quan xin đăng ký làm việc, nhưng đều cáo bận, trao đổi qua điện thoại với PV Người Đưa Tin Pháp Luật, ông Trịnh Hữu Hùng – Giám đốc sở Y tế Thanh Hóa xác nhận, địa phương này có mua một hệ thống máy xét nghiệm Covid – 19 với giá 3,7 tỷ đồng.

“Thanh Hóa có mua với giá 3,7 tỷ cả hai hệ thống, bao gồm máy xét nghiệm Realtime PCR và máy tách chiết tự động DNA/RNA. Máy kia là 96 giếng”, ông Hùng cho hay.

Khi được hỏi tỉnh Thanh Hóa đã cấp ngân sách cho sở Y tế bao nhiêu tiền để mua máy móc phiên dịch phục vụ cho việc xét nghiệm Covid – 19 thì ông Hùng cho hay "Chưa được cấp”?

Tuy nhiên, trưa 30/4, tiếp tục trao đổi về nội dung này thì ông Hùng lại cho biết, sở Y tế đã được tỉnh cấp ngân sách để mua hệ thống máy xét nghiệm Covid - 19, nhưng từ chối "tiết lộ" số tiền.

Sau những thông tin trên, Thường trực Tỉnh ủy Thanh Hóa đã có văn bản gửi Đảng đoàn HĐND tỉnh, Ban cán sự đảng UBND tỉnh, Ban thường vụ các huyện, thị, thành ủy yêu cầu kiểm tra, rà soát việc mua sắm vật tư, trang thiết bị phục vụ công tác phòng chống dịch Covid-19 trên địa bàn.

Theo công văn này, trên địa bàn cả nước đã có đơn vị thực hiện mua sắm vật tư, trang thiết bị phục vụ công tác phòng chống dịch Covid-19 không đúng quy định của pháp luật, bị cơ quan chức năng khởi tố, điều tra.

"Để kịp thời nắm rõ việc thực hiện mua sắm vật tư, trang thiết bị phục vụ công tác phòng chống dịch Covid-19 của cơ quan, đơn vị trên địa bàn tỉnh, tăng cường công tác quản lý, sử dụng vật tư, trang thiết bị bảo đảm nghiêm túc, hiệu quả, đúng quy định; Thường trực Tỉnh ủy giao Ban cán sự đảng UBND tỉnh lãnh đạo UBND tỉnh chỉ đạo các cơ quan chức năng khẩn trương rà soát lại toàn bộ hồ sơ, thủ tục liên quan đến việc mua sắm vật tư, trang thiết bị (trong đó có máy Realtime PCR tự động) phục vụ công tác phòng chống dịch Covi-19" – văn bản của Thường trực Tỉnh ủy Thanh Hóa nêu.

Xuất khẩu sang nước bạn với giá bán "xứng tầm", người Việt hãnh diện khi sở hữu 6 loại hoa quả đặc sản quen thuộc nhưng mang lại tiềm lực kinh tế cao

Việt Nam được mệnh danh là đất nước giàu có với nền ẩm thực, các sản phẩm phong phú từ khắp các vùng miền trên cả nước và luôn khiến người dân phải tự hào. Trong số đó, các loại hoa quả cũng chiếm một thị phần không nhỏ trong việc chinh phục người tiêu dùng khắp nơi trên thế giới. 

Cùng xem 6 loại hoa quả đặc sản đã quá quen mặt người Việt đang chiếm ưu thế trong ngành xuất khẩu để đến với những thị trường tiêu thụ được coi là khó tính và khắt khe nhất trên thế giới.

1. Xoài: 1,5 triệu/1 thùng/12 quả

Năm 2015, lô xoài Cát đầu tiên của Việt Nam đã được thị trường Nhật Bản đón nhận. 

8/2015, Australia tiếp tục là quốc gia cấp phép cho Việt Nam xuất khẩu loại quả này.

2/2019, thị trường Hoa Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog Kỳ khắt khe cũng đã tiếp nhận và đưa thị trường này vào số thứ tự 40 trên bản đồ các nước nhập khẩu xoài của Việt Nam.

2. Vải thiều: 400.000 đồng/ 12 trái

Năm 2014, một số doanh nghiệp tại Việt Nam đã xuất khẩu thành công lô vải thiều sang Nhật Bản và tiếp tục duy trì đến nay.

Ngày 17/4/2015, sau hơn 12 năm đàm phán, Australia đã cấp giấp phép nhập trái vải của Việt Nam.

Ngày 30/6/2019, vải thiều Việt Nam đã thành công sau khi xuất khẩu được sang Thái Lan.

3. Chôm chôm: 80 - 120.000 đồng/kg

Tiếp nối thành công của vải thiều, chôm chôm là loại quả tiếp theo chinh phục các thị trường tiêu thụ nước ngoài. 

Đầu tiên là thị trường Mỹ, tiếp đó là Trung Quốc.

Vào cuối năm 2018, quả chôm chôm của Việt Nam đã chinh phục thành công thêm thị trường New Zealand.

Đây là loại quả nằm trong danh mục hoa quả Việt được xuất khẩu sang nhiều nước nhất.

4. Thanh long: 120.000 đồng/kg

Thanh long được xuất khẩu lần đầu tiên vào thị trường Hoa Kỳ vào năm 2008. Đến nay, số lượng luôn tăng đều một cách khả quan.

Năm 2009, trái thanh long ruột trắng đã chinh phục thị trường Nhật Bản để tiêu thụ tại đất nước được coi là khó tính bậc nhất thế giới này.

5. Quả nhãn: 460.000 đồng/kg

Năm 2019, sản phẩm quả nhãn Việt Nam đã chính thức được công nhận là thực phẩm được phép nhập khẩu tại Australia và Mỹ. 

Theo đó, các dòng nhãn nổi tiếng như nhãn lồng, nhãn đường phèn, nhãn cùi, nhãn tiêu da bò, nhãn xuồng cơm vàng, nhãn Miền Thiết, nhãn Hương Chi,... đều có cơ hội được xuất khẩu ra nước ngoài.

6. Vú sữa: 350.000 đồng/kg

Rất nhiều người có thể còn chưa biết nhưng vú sữa chính thức là loại hoa quả nằm trong danh sách các loại hoa quả xuất khẩu thành công đầu tiên ra nước ngoài của Việt Nam. 

Thị trường Hoa Kỳ là điểm đến đầu tiên của loại quả giàu dinh dưỡng và thơm ngon này.

Thậm chí, loại quả này còn tiêu thụ tốt đến nỗi nhiều doanh nghiệp đầu tư dây chuyền đóng gói số lượng lớn để đáp ứng nhu cầu tiêu thụ của thị trường quốc tế.

Đối đầu Malaysia, thầy Park may mắn có được "quả cầu pha lê" để tìm ra "sát thủ" hạ đối thủ

1. Để thua Malaysia, đồng nghĩa với việc thầy trò HLV Park Hang-seo sẽ phải "chào tạm biệt" ngôi đầu bảng, dù đang có đến 11 điểm trong tay. Bởi lẽ, dù thua đội tuyển Việt Nam trong trận đấu lượt đi trên sân Mỹ Đình, song Malaysia mới là đội xếp thứ nhì, với chỉ 2 điểm kém hơn so với thầy trò ông Park. Thành quả ấy có được là nhờ trận thắng 2-1 trên sân nhà trước Thái Lan, cùng 2 trận toàn thắng trước Indonesia.

Với Malaysia, trận tiếp thầy trò HLV Park Hang-seo trên sân nhà dự kiến sẽ được tổ chức vào tháng Mười này là cực kỳ quan trọng, bởi đây là trận đấu sân nhà cuối cùng của họ ở vòng loại thứ hai World Cup 2022 khu vực châu Á, và sau đấy là hai trận đấu "nặng như búa bổ" trên đất Thái Lan và UAE - những đối thủ đều đang đưa Malaysia vào "tầm ngắm hủy diệt" không chỉ để "đòi nợ", mà còn để kiếm điểm tranh chấp cùng Việt Nam.

Để thua Malaysia, mặc nhiên đội tuyển Việt Nam sẽ phải chấp nhận "hơi nóng rát người" khi Thái Lan và UAE - những đối thủ lớn tranh chấp chiếc vé đi tiếp, cùng áp sát sau lưng.

Quang Hải ghi siêu phẩm tung lưới Malaysia

Nhưng để thắng Malaysia, thậm chí là cầm hòa "người láng giềng khó chịu" này liệu có dễ? Hãy hỏi HLV ĐTQG Thái Lan Akira Nishino, cũng như HLV Park Hang-seo. Trận thắng của Malaysia trước Thái Lan là màn lội ngược dòng ngoạn mục của thầy trò HLV Tan Cheng Hoe, còn trận thắng của thầy trò ông Park trên sân Mỹ Đình, Quang Hải và các đồng đội phải "trầy vi tróc vẩy" mới có được chiến thắng tối thiểu.

Lịch sử đối đầu với HLV Tan Cheng Hoe đem lại nhiều lợi thế cho thầy Park , với 4 lần chạm mặt, nhà cầm quân người Hàn Quốc thắng đến 3 trận, và hòa 1. Tuy nhiên trận hòa ấy ở lượt đi chung kết AFF Cup 2018 tại "chảo lửa" Bukit Jalil cho thấy Malaysia đáng sợ phiên dịch như thế nào khi được chơi trên sân nhà. Trận đấu ấy, dù sớm dẫn trước đến 2 bàn, song rốt cuộc thầy trò HLV Park Hang-seo phải ngậm ngùi chấp nhận một trận hòa.

2. Trận đấu lượt đi với Malaysia trên sân Mỹ Đình hồi tháng Mười năm ngoái, người ghi bàn đem về chiến thắng cho đội tuyển Việt Nam là Quang Hải, song ngôi sao khiến không chỉ đối thủ, mà cổ động viên Việt Nam cũng phải bàng hoàng bởi phong độ và màn trình diễn cực kỳ xuất thần lại là Tuấn Anh.

Tuấn Anh "chấp cả tuyến giữa" Malaysia

Trở lại sau chấn thương với lối chơi mới, tiền vệ người Thái Bình này khiến tất cả ngỡ ngàng với việc một mình "cân hết" tuyến giữa của đối phương, đặc biệt là những pha cầm bóng thoát pressing ngoạn mục, khiến lối chơi dâng cao, áp sát của Malaysia bị phá sản hoàn toàn.

Tiếc rằng, trận đấu ấy, "chiến binh" từng được bầu Đức đánh giá cao hơn cả Công Phượng chỉ chơi có 45 phút hiệp 1, rồi rời sân vì chấn thương, song những gì mà Tuấn Anh thể hiện chắc hẳn khiến HLV Park Hang-seo hài lòng, bởi ông biết với sự trở lại của tiền vệ trung tâm này, ông có được trong tay "vũ khí" cực kỳ lợi hại để đối phó với Malaysia.

Trận đấu ấy, phần còn lại thuộc về Quang Hải. Trong thế trận tấn công bế tắc trước Malaysia, siêu phẩm từ cá "ngả bàn đèn" sát đất của ngôi sao người Đông Anh sau đường chuyền dài khá khó của Quế Ngọc Hải đã giúp thầy Park thêm lần nữa lấy đủ 3 điểm trước HLV Tan Cheng Hoe, khiến Mỹ Đình bùng nổ với chiến thắng khó khăn nhưng cực kỳ quan trọng của đội tuyển Việt Nam.

Tình cờ, CLB Hà Nội của Quang Hải và HAGL của Tuấn Anh sẽ gặp nhau ở ngay vòng đấu đầu tiên ngày V.League thi đấu trở lại. Mùa giải trước, Xuân Trường chính là tác giả của đường kiến tạo "siêu phẩm" có cự ly lên đến gần 50m, giúp Văn Toàn ghi bàn vào lưới CLB Hà Nội ngay trên sân Mỹ Đình, nhưng xuất sắc nhất, giúp HAGL trụ được đến phút 90+5, để Văn Toàn ghi bàn "cướp trắng" 2 điểm từ tay CLB Hà Nội.

Bàn thắng của Quang Hải vào lưới Malaysia hay trận đấu xuất thần của Tuấn Anh trước CLB Hà Nội là những khoảnh khắc xuất thần có thể thay đổi cả cục diện và kết quả trận đấu. Đấy cũng là những khoảnh khắc mà tất cả những HLV trên thế giới, chứ không chỉ thầy Park luôn kỳ vọng ở những cầu thủ ngôi sao của mình.

Gần đây, giới chuyên môn đang râm ran bình luận về Khắc Ngọc, Hải Huy - hai trong số 4 cái tên mới đang "nằm trong tầm ngắm" của HLV Park Hang-seo cho kế hoạch sắp tới. Song nếu hiểu thầy Park, thì sẽ hiểu khả năng sử dụng hai "nhân tố mới" này rất thấp, bởi ông thầy người Hàn Quốc vốn cực kỳ bảo thủ với lựa chọn nhân sự của mình.

Và rõ ràng nếu như Tuấn Anh thi đấu đúng phong độ, thì chắc hẳn sẽ có tiền vệ trung tâm nào chen chân được vào bộ đôi Hùng Dũng - Tuấn Anh. Trận "đại chiến" trên sân Hàng Đẫy sắp tới đây sẽ là "quả cầu pha lê" để nhà cầm quân người Hàn Quốc soi vào đấy mà tính toán cho trận gặp Malaysia sắp tới.

Ở đó, nếu cả Quang Hải lẫn Tuấn Anh đều chứng tỏ được mình đã sẵn sàng, thì thầy Park ắt hẳn sẽ quẳng được một gánh lo lớn, để rảnh tay hoạch định phương án "hạ gục" Malaysia ngay trên "chảo lửa" để sớm giành thế thượng phong trong cuộc chiến tranh vé vào vòng loại cuối World Cup. Tại sao lại không nhỉ?

"Quân bài tẩy" sẽ giúp bầu Đức "hạ bệ" bầu Hiển như trong lần đầu tiên của thầy Park?

Nhan sắc vợ ca sĩ Đăng Khôi ở tuổi 35, sau 2 lần sinh nở

Tháng 11/2013, ca sĩ Đăng Khôi tổ chức đám cưới với cựu người mẫu Thủy Anh . Cuộc hôn nhân này khiến cho cả giới nghệ sĩ và khán giả bất ngờ khi Đăng Khôi - Thủy Anh đã âm thầm sinh con trai đầu lòng từ năm 2012 và đăng kí kết hôn từ 4 năm trước đó.

Tiết lộ lý do giấu kín vợ trong suốt một thời gian dài, Đăng Khôi cho biết anh từng phải điều trị bệnh liên quan đến thính giác và bận rộn một vài dự án cá nhân nên đám cưới đã không diễn ra sớm như dự kiến.

Bà xã Đăng Khôi tên đầy đủ là Lê Thủy Anh, sinh năm 1985 và từng là hot girl kiêm người mẫu ảnh nổi tiếng tại Hà Nội. Tuy nhiên chỉ hoạt động nghệ thuật một vài năm, cô quyết định giải nghệ để tìm hướng đi mới.

Sau khi lập gia đình, Thủy Anh trực tiếp hỗ trợ nam ca sĩ "Chiếc lá tình yêu" quản lý công ty giải trí riêng đồng thời là người sắp xếp lịch diễn, lên ý tưởng cho nhiều dự án quan trọng trong sự nghiệp của Đăng Khôi.

Không chỉ là một trợ thủ đắc lực trong công việc, Thủy Anh còn khiến cho Đăng Khôi tự hào khi chăm sóc chồng con và gia đình 2 bên rất chu đáo. Tháng 10/2015, Thủy Anh hạ sinh cậu con trai thứ hai.

Nhưng chỉ một thời gian ngắn sau đó, cô thu hút sự quan tâm khi xuất hiện trong các sự kiện giải trí với vóc dáng thon gọn và hình ảnh đầy tươi trẻ.

Trong những buổi đi du lịch nghỉ dưỡng cùng gia đình, bà mẹ 2 con tự tin khoe dáng khi diện bikini gợi cảm.

Hiện tại Thủy Anh còn đang là một hot mom được cộng đồng mạng quan tâm khi thường xuyên có những bài viết chia sẻ cách chăm sóc sức khỏe, chồng con và vốn sống hữu ích.

Nhan sắc xinh đẹp, vòng eo nhỏ nhắn ở tuổi 35 của Thủy Anh.

Ấp ủ thi hoa hậu và nhan sắc sau khi chuyển giới của thí sinh “Thách thức danh hài”

Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog

9X Hà Nội đánh bay 6kg và 23cm vòng eo chỉ sau 2 tuần nhờ tập theo Chloe Ting Challenge

Có lẽ thời gian cách ly toàn xã hội vừa qua là một kì nghỉ dài của tất cả mọi người. Dù có nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tận hưởng khoảnh khắc bên gia đình nhưng đối với hội con gái thì nỗi lo lớn nhất khi ở nhà quá nhiều đó chính là tăng cân .

Không nằm ngoài dự đoán, cô nàng Đỗ Trang Ngân (25 tuổi, Hà Nội) cũng chính là "nạn nhân" khi những ngấn mỡ bụng bắt đầu hoành hành sau vài ngày ăn uống "bất chấp". Chính vì thế mà cô nàng đã quyết tâm thực hiện thử thách của Vlogger Chloe Ting nhằm tận dụng khoảng thời gian "trốn" dịch để đi tìm vóc dáng mơ ước của mình.

Đỗ Trang Ngân (25 tuổi, Hà Nội)

Trải qua 2 tuần, khi lệnh cách ly được dỡ bỏ cũng là lúc Trang Ngân "hái quả ngọt" sau khoảng thời gian chăm chỉ của mình. Cùng tìm hiểu kĩ hơn về quá trình ăn uống và tập luyện của Trang Ngân ngay bây giờ nhé!

Quá trình lựa chọn và tập luyện theo Chloe Ting Challenge của Trang Ngân

Sau 1 tuần thực hiện cách ly xã hội và ăn uống thả ga, vùng bụng của Trang Ngân bắt đầu to lên, thậm chí cô còn cảm thấy vô cùng khó thở khi phải ngồi xuống. Lúc đó, vòng 2 của Trang Ngân tăng lên tận 89cm, một số đo không tưởng đối với cơ thể cô từ xưa đến nay.

Chính vì thế mà Trang Ngân đã quyết định lựa chọn bài tập "Get Abs in 2 weeks" - giảm mỡ bụng trong 2 tuần, nằm trong chuỗi thử thách tập luyện tại nhà của Vlogger xứ Úc - Chloe Ting.

Bài tập "Get Abs in 2 WEEKS" thu hút hơn 68 triệu lượt xem trên Youtube

Trang Ngân cho biết mình ít vận động nên những ngày đầu tập luyện rất "khủng khiếp", phần bụng dưới đau đến mức chỉ ho thôi cũng đau, nhưng cơn đau chỉ diễn ra trong khoảng 3 ngày đầu. Khi quen dần, cô cảm thấy cơ thể khoẻ khoắn, linh hoạt hơn rất nhiều.

Mỗi ngày, Trang Ngân dành ra từ 10 - 20 phút tập luyện, có hôm tập từ 9h sáng, có hôm tập lúc 5h chiều, hôm nào rảnh rỗi thì cô tập cả 2 buổi để đẩy nhanh tiến độ hơn. Trang Ngân thường không ăn no trước khi tập, chỉ ăn một quả táo hoặc chuối để chống đói. Đồng thời suốt quá trình tập luyện trong 2 tuần, Nhân cũng không kiêng khem quá nhiều, chỉ giảm bớt lượng tinh bột và đồ ngọt. Vì thế mà quá trình giảm cân của Trang Ngân tuy không khắc nghiệt nhưng ngược lại rất hiệu quả.

Kết quả mà Trang Ngân đạt được sau 2 tuần trải nghiệm Chloe Ting Challenge

Trước khi trải nghiệm thử thách, vòng 2 của Trang Ngân tận 89cm với cân nặng 55kg. Nhưng giờ đây, những ngấn mỡ của cô đã được "đánh bay", mang lại cho cô thân hình "chuẩn chỉnh" với cân nặng chỉ 49kg và số đo 3 vòng 85-66-90.

Nhìn lại khoảng thời gian 2 tuần tập luyện, chính Trang Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog Ngân cũng vô cùng ngạc nhiên bởi kết quả mình đạt được vượt xa tưởng tượng chỉ sau thời gian ngắn, do bản thân cô nàng là tuýp người rất dễ tăng cân lại không quen vận động.

Trang Ngân cũng cho biết trong thời gian sắp tới sẽ thử tập thêm nhiều video và tham gia một vài thử thách tập luyện khác của Chloe Ting để có được một vóc dáng thon gọn cũng như một cơ thể khoẻ khoắn nhất.

" Uống nước có gas và ăn vặt là nguyên nhân lớn nhất gây béo bụng, chính vì thế, nếu bạn muốn giảm cân, hãy thử thay thế chúng bằng cách ăn hoa quả. Ngoài ra, trong quá trình luyện tập, hãy cố gắng theo đến cùng và đừng bỏ dở. Phải cố gắng siết cơ bụng mới có thể giảm mỡ bụng, vì thế nên nếu thời gian đầu tập luyện mà bạn không cảm thấy đau thì có thể bạn đã tập sai cách.

Cuối cùng, nếu muốn đốt mỡ hiệu quả thì ngoài tập bụng, các bạn nên kết hợp các bài tập như cardio hoặc các bài dành riêng cho các nhóm cơ, có như thế thì quá trình giảm cân mới diễn ra nhanh chóng và hiệu quả nhất " - Trang Ngân chia sẻ.

Source (Nguồn): Youtube CHLOE DO, Facebook Chloe Do

Nóng: “Đệ nhất Thiếu Lâm” chính thức chấp nhận giao đấu với Từ Hiểu Đông

Website XW.QQ.com của Trung Quốc vừa đăng tải một thông tin rất vui với người hâm mộ võ thuật ở nước này. Theo đó,  Yi Long  – võ sĩ mang biệt danh " Đệ nhất Thiếu Lâm " vừa chính thức phát đi thông điệp tuyên chiến võ sĩ MMA  Từ Hiểu Đông .

Trong bài viết của XW.QQ.com có nội dung: "Vào ngày 23/4, Yi Long, một siêu sao võ thuật của Trung Quốc, một ông vua của thế giới chiến đấu tự do, đã chính thức trả lời câu hỏi của phóng viên và bày tỏ ý kiến của mình về việc liệu anh ta có dám đối đầu với Từ Hiểu Đông hay không. Lần này, Yi Long đã trả lời thẳng thừng rằng anh chưa bao giờ nao núng và bây giờ, anh chấp nhận giao đấu với Từ Hiểu Đông.

Yi Long tuyên bố sẵn sàng chấp nhận giao đấu với Từ Hiểu Đông.

Như chúng ta đã biết, Yi Long đã trải qua nhiều thăng trầm trong ba năm qua. Ngoài việc bị giảm đáng kể mật độ của các trận đấu, anh còn chịu cáo buộc từ cư dân mạng rằng anh là võ sĩ rởm, dùng tiền để mua những chiến thắng, hay luôn sợ hãi Từ Hiểu Đông…

Điều đặc biệt là Yi Long chưa bao giờ đề cập trực tiếp tới cái tên Từ Hiểu Đông. Mỗi khi cái tên này được nhắc tới, Yi Long chỉ lảng tránh hoặc im lặng. Thế nhưng, lần này Yi Long đã thay đổi hoàn toàn bằng cách tuyên bố sẵn sàng giao đấu với Từ Hiểu Đông.

Có vẻ giờ đây, Yi Long đã trút bỏ được gánh nặng tâm lý và sẵn sàng tỉ thí với Từ Hiểu Đông hơn bao giờ hết. Sau động thái tuyên chiến của Yi Long, đây là lúc để người hâm mộ chờ đợi câu trả lời từ phía võ sĩ MMA. Trận đại chiến này đang sắp trở thành hiện thực? Chúng ta hãy chờ xem!".

Đây được coi là "trận đấu trong mơ" với người hâm mộ Trung Quốc suốt ba năm qua.

Như vậy, hiện vẫn chưa rõ Từ Hiểu Đông có chấp nhận giao đấu với Yi Long hay không nhưng rõ ràng, thái độ của "Đệ nhất Thiếu Lâm" về "trận phiên dịch đấu trong mơ" này đã khác rất nhiều sau khi anh hồi phục chấn thương lưng.

Cách đây không lâu, truyền thông Trung Quốc đăng tải thông tin rằng Yi Long đã chính thức chốt kèo đấu võ sĩ tán thủ lừng danh Lý Huyền Vũ. Trận đấu này dự kiến sẽ diễn ra nửa sau năm 2020. Ngoài ra, Yi Long cũng khẳng định sẽ tái đấu một lần nữa với kỳ phùng địch thủ - "Thánh Muay Thái" Buakaw.

Nếu Yi Long và Từ Hiểu Đông có thể thống nhất để thượng đài, đây chắc chắn là trận đấu tâm điểm thu hút sự quan tâm rất lớn từ người hâm mộ Trung Quốc bởi họ đã chờ đợi cuộc chiến này trong suốt ba năm qua, kể từ khi Từ Hiểu Đông trở nên nổi tiếng sau khi đánh bại võ sư Thái Cực Quyền Ngụy Lôi.

Yi Long đang rất tự tin sau khi bình phục chấn thương.

Trong khi đó, theo một bài viết khác được đăng tải trên tờ báo Sina (Trung Quốc) thì Từ Hiểu Đông có thể đấu với rất nhiều người, nhưng chắc chắn có 3 cao thủ ở Trung Quốc mà Từ Hiểu Đông sẽ không bao giờ dám đối mặt. 

Ba người này gồm "Vua tán thủ" Liễu Hải Long (Liu Hailong), nhà vô địch tán thủ thế giới Khang Vĩnh Cương (Kang Yonggang) và võ sĩ được đặt biệt danh "Con hổ làng MMA Trung Quốc" - Dương Kiến Bình (Yang Jianping).

"Vua tán thủ" Liễu Hải Long.

Nhà vô địch tán thủ thế giới Khang Vĩnh Cương

"Con hổ làng MMA Trung Quốc" - Dương Kiến Bình.

Bí mật của huyền thoại võ Việt từng dính nghi án "làm độ" với cao thủ Thiếu Lâm Hắc Hổ Môn